王峰记忆法解密教你轻松提升记忆力

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2018-10-28

  只要方法用对,普通人也会具有成为世界记忆大师的潜质。

王峰告诉记者,在系统而艰苦的记忆训练后▓▓,他只用了3个月左右的时间,便达到了世界记忆大师的水平▓。   世界记忆总冠军怎么记忆,他的脑子里到底装的是什么王峰向记者传授了秘笈▓。 简要来说▓▓,就是通过谐音▓、形象化▓▓▓、故事化▓、场景化等方法▓▓,将需要记忆的东西建立连接。

拿记数字举例,在王峰的大脑里▓▓,从0到9这10个数字▓▓,两两组合,组成固定的形象编码。 比如▓,1▓、5就是鹦鹉▓▓▓,3▓、4就是沙子。

然后▓,王峰把鹦鹉和沙子装在大脑的记忆文件夹当中。 比如▓,大脑中的第一个文件夹是沙发▓。

他会想象一个场景:在沙发上▓,有一堆沙子▓▓,然后一只鹦鹉在这堆沙子上飞舞翅膀▓,弄得沙子到处都是▓▓。 当他回忆数字的时候▓▓,想想在大脑中第一个记忆文件夹沙发上发生了什么场景,数字自然就从脑子里蹦出来了。   王峰认为,自己不是天才▓,只是用了对的方法去记忆事物▓▓。 而现在他从事的工作也正是教大家如何提高记忆力▓▓。

现在的学生压力很大▓▓,学会快速有效的记忆方法对他们很适用▓▓。

而白领人群也出现了记忆力下降的情况▓,这些问题都是可以通过日常训练而逐渐恢复的▓▓▓。 当然▓,不管是哪个人群▓▓,有一个健康的大脑才是最重要的▓▓。   王峰个人资料  王峰▓▓,男,1990年生于中国江西吉安▓,世界记忆大师▓▓▓,2014年参加江苏卫视《最强大脑》▓▓▓▓。 只有20岁的王峰获得了5金1银的佳绩▓,打破四项世界记忆纪录,以9486分的历史最高成绩▓,夺得第19届锦标赛总冠军,成为大赛举办以来▓▓▓▓,第一个问鼎总冠军的亚洲人▓▓。 并获得由世界大脑基金委员会颁发的2010年大脑年度人物称号▓。

该事迹被新闻联播等多家媒体报道▓。

生活中的王峰:2天倒背如流四级词汇,3天倒背如流道德经,5分钟记忆80个历史事件,15分钟记忆160个随机词汇等等▓。 2011年4月,获武汉大学十大珞珈风云学子称号。

  2011年12月10日第20届世界脑力锦标赛上▓,来自武汉的中国记忆精英战队战绩辉煌▓▓,包揽了冠亚季军奖杯和十大单项的9枚金牌▓,获金银铜总计21枚奖牌▓。 世界记忆总冠军武汉大学大四学生王峰打破3项世界纪录▓▓,以5金2银的成绩卫冕总冠军▓。 亚军刘苏和季军李威也出自武汉。

武汉选手共诞生5名世界记忆冠军,16位世界记忆大师▓▓。 在3天的比赛中▓,王峰以5分钟记忆500个数字,1小时记2660个数字▓,听记300个英文数字的成绩▓,打破3项世界纪录▓。

世界记忆之父托尼博赞惊叹:王峰的纪录在今后几年恐怕都没有外国选手可以打破,王峰是比赛有史以来最优秀的一名选手。

而他所在的中国记忆精英战队是全球最顶尖的记忆团队。

  人物经历  2009年底,在英国伦敦举行的第18届世界脑力锦标赛中▓,一位在武汉大学就学的吉安籍大学生王峰▓▓▓,以秒的成绩获得快速记忆扑克牌项目的世界冠军,以1小时正确记忆1984个无规律数字的好成绩获得记忆马拉松项目的亚军▓,成为综合实力排名世界第五▓、中国第一的世界记忆大师▓。

  吉安市白鹭洲中学的伍绍光老师是王峰高中阶段的班主任。 他告诉记者,王峰是该学校2008届的毕业生▓▓,现就读于武汉大学土地资源管理专业。

当时听到他获冠军的消息时,他觉得很惊讶▓,因为在中学阶段,确实没有发现王峰的记忆力有这么好。

  王峰的家庭环境非常普通,父母亲一直在外地打工,他由奶奶一手带大▓,并没有受到过什么特殊的训练。

在中学阶段,王峰的成绩在班上一直保持在15名左右,并没有显现出什么特殊的才能。

  2009年4月份加入了武汉大学记忆协会▓,这是一个由记忆大师袁文魁等人发起的、致力于研究和推广记忆法的大学生公益社团。 经过简单的集训后▓▓,王峰在1个月时间内▓,就达到了其他同学几个月训练的成绩。 王峰说▓,训练的时候▓,他每天都会给自己定一个小目标▓。 如果第一天定的目标是5分钟要记住80个数字,那么▓▓,在第二天,他就要在5分钟记住100个数字▓▓,没有达到就不允许自己休息▓▓,一直练习着▓。

  2010年的世界脑力锦标赛首次在我国举行▓▓▓,王峰成为2010年第19届世界脑力锦标赛的总冠军!  只有20岁的王峰获得了5金1银的佳绩▓,打破四项世界记忆纪录▓▓,以9486分的历史最高成绩▓▓,夺得第19届锦标赛总冠军▓,成为大赛举办以来▓▓▓,第一个问鼎总冠军的亚洲人▓。 并且获得由世界大脑基金委员会颁发的2010年大脑年度人物称号▓▓。

  2011年4月▓,获武汉大学十大珞珈风云学子称号▓。   2017年▓,以名人堂的轮值主席出席《最强大脑第四季》,1月6日,在《最强大脑》中与百度人工智能比赛[1]。 本场比赛经过两小时的鏖战,小度▓,凭借在人工智能和人脸识别领域的积累,以3:2险胜人类最强大脑的代表王峰[2]▓▓。 2月24日▓▓,以3:2险胜陈浩▓▓▓,获得参加国际赛的资格。

[5]  个人生活  王峰接受了记者的采访,深度详谈了为何回归《最强大脑》▓▓,沉稳内敛的他▓▓▓,也透露了自己的爱情故事▓,脑王的女朋友竟是中国战队的唯一女队员美女特工李璐▓▓。

  自从上了《最强大脑》后▓,王峰就吸引了众多粉丝▓,上节目被要合照▓、要签名▓,都成为家常便饭▓▓。 对脑王的感情生活▓,大家也是颇为关心。

而现实中王峰的女友也是大有来头▓,她就是集声波捕手、美女特工等众多称号为一身的李璐▓▓▓,脑值颜值都堪称爆表▓。 德国场中对战比爱因斯坦更聪明的德国女christiane,精彩纷呈▓▓▓。

  说起和女友的相识相恋,颇有小说般的浪漫桥段:她在电视上看到我▓▓,主动留言,找我的各种联系方式,最后终于联系到了我▓。

腼腆的王峰简单的讲述,却难掩甜蜜。

当被问到你认为谁是脑力值最高的女嘉宾时王峰:客观的来说▓,李璐应该是两季里脑力排行第一名。 最美女选手李璐捕获了脑王的心,成为了他生活中唯一的女嘉宾▓▓。 在女友的精心装扮下▓▓,王峰西装革履,身姿挺拔,甚是吸睛▓▓。

他说:生活中的事▓▓,都不太擅长,做饭几乎不会▓,家务事也束手无策▓。   所获荣誉  2011年12月10日第20届世界脑力锦标赛上,来自武汉的中国记忆精英战队战绩辉煌▓,包揽了冠亚季军奖杯和十大单项的9枚金牌▓▓▓,获金银铜总计21枚奖牌。

世界记忆总冠军▓、武汉大学大四学生王峰打破3项世界纪录▓,以5金2银的成绩卫冕总冠军▓▓。 亚军刘苏和季军李威也出自武汉。 武汉选手共诞生5名世界记忆冠军▓▓,16位世界记忆大师。

  在三天的比赛中▓,王峰以5分钟记忆500个数字,1小时记2660个数字▓,听记300个英文数字的成绩▓▓,打破3项世界纪录。 世界记忆之父托尼博赞惊叹:王峰的纪录在今后几年恐怕都没有外国选手可以打破▓▓,王峰是比赛有史以来最优秀的一名选手▓。

而他所在的中国记忆精英战队是全球最顶尖的记忆团队▓▓▓。

  王峰是其实是《最强大脑》第一季的脑王,也是亚洲第一记忆大师▓▓▓。 王峰是19年来▓,世界脑力锦标赛上第一个获得个人总冠军的亚洲人[3]▓▓。

  王峰在一年半的时间内▓▓,书写了世界记忆界的神话▓▓,被世界大脑基金委员会授予▓▓,大脑年度人物的称号▓,同时也被成为武汉大学十大风云学子。

  王峰是2010年世界脑力锦标赛总冠军▓,是排名世界第一的世界记忆大师▓,也是中国记忆三剑客之一,更是被外媒们誉为世界记忆王。